Tko sam ja?
Ja sam znatiželjna i otvorena osoba koja jako voli raditi s ljudima. Vjerujem u male korake koji vode prema velikim promjenama – i u to da svatko od nas može živjeti bolje kad ima pravu podršku. Volim pomagati i biti tu za druge, slušati, razumjeti i tražiti rješenja. Kao učiteljica engleskog jezika radim više od 20 godina. U tom poslu me uvijek veselila dinamika, kreativnost i prilika da s ljudima gradim odnose, dijelim znanje i učim nešto novo. Osim obrazovanja, duboko me zanimaju psihologija i zdrav način života. Vjerujem da čovjek može puno toga promijeniti ako osvijesti što mu zapravo treba i ako ima podršku. Upravo zato sam spojila svoje znanje, iskustvo i empatiju kako bih pomogla ljudima da prestanu pušiti – ne kroz pritisak, već kroz razumijevanje. Vjerujem da je prestanak pušenja čin ljubavi prema sebi i prvi korak prema slobodi. Volim slušati, biti podrška i inspirirati. Moja najveća snaga su ljudi kojima sam okružena – i to što zajedno rastemo prema boljem.
Toplina. Znanje . Podrška. Marina.
Moja priča
Počela sam pušiti još u srednjoj školi. U to vrijeme cigareta je bila simbol "cool" ekipe. Sjećam se tog prvog dima – koliko je bio odbojan, koliko su mi cigarete bile zapravo odvratne. Ali nisam odustajala. Željela sam pripadati. Željela sam ostaviti dojam. I tako, jedna po jedna... cigareta je postala svakodnevica. Kutija dnevno bila je normalna stvar – tijekom studentskih dana pa i godinama nakon toga. Pokušavala sam prestati. Više puta. Snagom volje. Nikotinskim flasterima. Ništa nije pomagalo. Žudnja je uvijek pobjeđivala. Čak sam i tijekom prve trudnoće pušila nekoliko cigareta dnevno. Znam kako to zvuči. Osjećaj krivnje i srama bio je ogroman, ali nisam znala kako drugačije. Nakon poroda, brzo sam se vratila na stari ritam. A onda, u svojim kasnim tridesetima, dok sam planirala drugu trudnoću, nešto se u meni pokrenulo. Počela sam razmišljati o rizicima, o zdravlju, o svom tijelu i svom životu. I više od svega – nisam više mogla podnijeti da cigareta upravlja mnome.
Cigareta mi je kontrolirala život!
Da, pušenje je upravljalo mojim životom. Gdje god da sam išla, kutija cigareta morala je biti sa mnom. Ako je slučajno ne bih imala pri ruci, uhvatila bi me lagana panika. Najvažnije mi je bilo da navečer imam cigarete za ujutro – jer kako uopće započeti dan bez njih? Nisam mogla zamisliti druženje bez cigareta, trenutak opuštanja, rješavanje stresa… Nisam mogla zamisliti ni samu sebe bez cigarete. Imala sam osjećaj da bih, ako prestanem pušiti, morala postati potpuno druga osoba. Odluka da prestanem došla je kada sam zamrzila taj osjećaj prisile – da moram zapaliti. Znala sam da mi cigareta više ništa ne daje. Dim koji sam udisala nije donosio zadovoljstvo. Samo bi mi bilo lakše kad je ugasim. A onda opet ispočetka. Strava. Osjećala sam se zarobljeno. Nesretno. Bez kontrole. Nisam više mogla ignorirati koliko me to guši – i fizički i psihički. A dodatno, planirala sam trudnoću. Htjela sam biti zdrava, slobodna, svoja. Najgori osjećaj bio je taj – što ne mogu kontrolirati vlastito ponašanje. To me najviše boljelo.
Bila sam nesretna jer nisam mogla kontrolirati ponašanje!
Kroz čitanje knjiga i istraživanje, uspjela sam promijeniti svoj pogled na cigarete. Počela sam razumijevati što one zapravo jesu. Više ih nisam doživljavala kao nešto što mi pomaže da se opustim, zabavim, prebrodim dosadu ili uklopim u društvo. Po prvi put, vidjela sam ih onakvima kakve uistinu jesu – čistu ovisnost o nikotinu. Ovisnost koja je, u većoj mjeri, emocionalna, a tek djelomično tjelesna. Imala sam motiv. Imala sam znanje. Sve što je preostalo bilo je – odrediti datum. Nisam osjećala strah. Osjećala sam uzbuđenje. Osjećala sam ponos. Bila sam spremna stvoriti novu sebe – slobodnu, svjesnu, bez lanca ovisnosti koji me pratio godinama. Htjela sam to. Htjela sam biti slobodna. Htjela sam se riješiti ovisnosti – i ovaj put sam znala da mogu.
Htjela sam se riješiti ovisnosti!
Od tada – nikada više nisam zapalila niti jednu cigaretu. I što je najvažnije – nisam imala ni potrebu. Zato što sada jasno znam: u cigareti nema ničega što bi mi koristilo. Nema opuštanja. Nema užitka. Nema magije.
Cigareta mi ni za što ne treba. Ona više nema moć nada mnom. Slobodna sam. 
Cigareta mi ničemu ne koristi!
